矯正歯科サイト

愛知県安城市 歯列矯正治療専門歯科 地域密着35年 愛知県安城市城南町1-15-5 JR安城駅南口より徒歩15分

医療法人仁鈴会 祥南歯科医院
診療時間は、9:00 〜 13:00、15:00 〜 19:00
土曜の午後は、14:30 〜 18:00
休診日は、 木・日・祝日
電話でのご予約・お問い合せ
0566-74-4118
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おやつ=???

★おやつ★

おやつ=お菓子ではありません!

おやつ=甘いものでもありません!

👏✨◎◎◎おやつ=栄養の補完◎◎◎✨👏

歯科衛生士、おすすめのおやつは

「おにぎり🍙」

👇️お菓子やジュースだと…👇️

🙅腹持ちが悪くすぐ次を欲しがる
🙅栄養がない
🙅甘いもの好きにどんどんなる
🙅虫歯リスクになる
🙅生活習慣病リスクになる
🙅ご飯の時にお腹空いてない~とかある
🙅砂糖摂取は学力低下にも繋がる
🙅咀嚼回数が少なく顎が育たない

おにぎりは腹持ちもいいし
具をいれれば栄養満点💯✨

焼き鮭なんか混ぜると
噛む回数が多くなって良いですよ👌✨
ブロッコリーやゴマと一緒におすすめです✨

当院では、離乳食教室など食育もしています!
食育は歯並びに繋がります!