矯正歯科サイト

愛知県安城市 歯列矯正治療専門歯科 地域密着35年 愛知県安城市城南町1-15-5 JR安城駅南口より徒歩15分

医療法人仁鈴会 祥南歯科医院
診療時間は、9:00 〜 13:00、15:00 〜 19:00
土曜の午後は、14:30 〜 18:00
休診日は、 木・日・祝日
電話でのご予約・お問い合せ
0566-74-4118
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体に優しいおやつレシピ

おやつ=栄養の補完

おにぎり、フランスパン、干しいも、果物、お味噌汁の具、小魚、ヨーグルト、チーズ

などをよく食べます😋
小学生たちも同じく。

でもたまには~、
と焼くホットケーキの我が家のレシピご紹介!
砂糖、グルテン、アルミニウムフリーのミックスを使って✨

そのままだと味気ないので
袋の裏面に記載のホットケーキレシピに
プラスでりんご一個すり下ろし➕バナナ一本をつぶしていれて焼いてます🎵

バナナをつぶすのも適当!
フォークで大体でいい。
ワンボウルで作ります。

卵を割ったりバナナをつぶしたり
お手伝いもできて子供は楽しい😊

自然な甘味でおいしい😊
家族みんな大好きなおやつ‼️

ジュースなんて飲ませないようにしたいですね。
栄養もないし、成長期の身体には可哀想。