食育と同じくらい大切な◯育！

足育！

です！

児童センターなどの遊び場へ行くと、

半数以上は靴下を履かせたままだったり

足付きのお洋服を着ていたり

タイツだったり

とにかく裸足が少ない！

わかりますよ、真冬でしたもんね。

コロナのせいで換気で窓も空いてますよね。

でもねでもね

裸足って大切なんです。

子供の足がおとなと同じになるまでまだまだ何年もかかるんです。

靴下で足の形を制限するのもよくないし

靴下のなかでは指は滑ります。

正しく足指が使えるように、

つねに裸足をおすすめします！

足の形も姿勢に繋がります。

そして歯並びへ。

我が家は子供たち真冬も家では裸足。

一歳になったばかりの末っ子も。

私は愛用の５指靴下。

足裏から刺激をうけて動き回っているので

全然寒くなさそうでした。

三人とも、鼻水も出ない冬を過ごしました！

(今は花粉にやられてます(￣▽￣;))